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『心を強く』 アクション女優 秋本つばさ
度重なるケガを幾度となく克服し、日本屈指のアクション女優として輝きを放ち続ける、そのアスリート精神の原点について語っていただきました。
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「つばさ基地は愛の塊なんです！」その言葉一つに女優・秋本つばさのモチベーションの原点が垣間見えた瞬間だった。
平成18年6月、株式会社つばさプロジェクトを設立し、アクション女優・起業家・舞台の主催、演出、振付など多忙に多忙を重ねるような生活の中でも、アスリート精神はより磨かれ、進化し続けている。
この生活の中でのアスリート精神の最たるものが、自己管理への緻密さである。普段のトレーニング内容は当然のこと、天気・時間など細かく把握し、必ず書きとめていく。そして常に新しいトレーニング方法を開拓している、
今までに※加圧、初動付加、ファンクショナルトレーニング、3Dトレーニングなど様々な分野のトレーニングの長所を取り入れてきた。現在は女性・男性のパーソナルトレーナーに加え、接骨師による三名に体のケアを託している。
食事・サプリメントの活用にもアスリート精神、
追及心を感じずにはいられない。
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代表的な食事の一つに挙げたのが玄米・黒米・麦など18種類の穀物をブレンドしたお米。豆腐や納豆といった大豆食品・牛乳やヨーグルトなどの乳製品・野菜もバランスよく摂取を心がけている。
自炊はもちろんのこと、弁当として持参するところが、第一線で活躍し続けられるスタミナの源でもあり、プロとしての自覚の表れではないか。ではここまでのストイックさはどこから生まれたのだろうか？
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「本当だったら活躍していなければいけない時期に、ケガをしてしまった無念さがある」
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とても文章に表す事が出来ない、アクション女優としての岐路に立たされるような数々の苦い経験が、今の秋本つばさのプロとしての自覚と強い精神力に繋がっている。マイナスをプラスに転換するには、並大抵の努力では事足りない。一つ一つ正確に、はやく階段を上るような感覚、だがそこからも得たものが沢山あった。 |
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プレーヤーとして心技体を追求する以上に、仲間の大切さ、支えてくださる多くの方々への感謝の気持ちと、愛が詰まった場所『Action Studioつばさ基地』設立は、挫折と栄光を経験し、関わる人々すべてに、一番大切な事を伝えたい秋本つばさの想いが形になったものである。同時にその想いは決して一人のものではなく、団員をはじめスタッフ・関係者・応援してくれる方々の想いでもある。
「心を強く」心と体は密接に繋がっている。『心＝自分自身』そう伝えてくれた秋本の言葉の裏には、妥協なく追い込むプロとしての自覚と、逆境にも打ち勝ってきた経験、そして支えてくれる多くの仲間の愛が、心であり今の自分自身そのものだと…。
このモチベーションがある限り、更なる飛躍を感じずにはいられない、アクション女優としてハリウッド進出、国内つばさ基地2号店、さらに店舗を海外へ。
秋本の可能性に胸が高鳴るばかりである。
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「花はなぜ咲いているのだろう」
秋本の言葉からは、たとえ誰にも気付かれなくても、冷たい風の中でもあたりまえに咲き誇る植物のように、常にプロとして結果を出し続ける姿を想像してしまう。
【※補足】
加圧：専用ベルトなどを使用し圧力を加えたトレーニング
初動付加：最初に最大負荷をかけ、一連の動作を繰り返すトレーニング
ファンクショナルトレーニング：ポジションに必要な技術を専門的につけさせるトレーニング方法
3Dトレーニング：3面を効果的に動かすトレーニング
| トップアスリート“秋本つばさ”さんから、Chap視聴者へプレゼント。 |
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秋本つばさ
直筆サイン色紙・掲載写真・つばさプロジェクトステッカーの
計３点を特別プレゼント
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★締め切り日／4月28日(月) 23：59まで有効
★応募は、お１人様１回限りです。
★厳選なる抽選のうえ当選者を決定します。
★当選者の発表は商品の発送をもってかえさせていただきます。
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秋本 つばさ（あきもと つばさ）
・1974年9月29日生
アクション女優としての活躍は勿論、スタントや、ダンス＆殺陣振付・講師等も手掛ける。
主な作品は、映画「バトルロード1・2」準主演、全国劇場公開映画「どろろ」（DVD発売中）ではスタント、アニメ映画「アップルシード」のモーションキャプチャー、ユニクロなどのCM、各ゲームのアクションシーンを担当。
現在はWVSCの協力で（株）つばさプロジェクトを設立しアクションスタジオ「つばさ基地」にて後進の育成や自らの身体能力向上、人々の健康を考えた皆が集える秘密基地を開拓中。
現在、劇団Piyo-on☆やPapoon!をプロデュース中。
【（株）つばさプロジェクト】
http://www.tsubasa-project.co.jp/index2.html
【ブログ】
準備中
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【アクション女優】
秋本 つばさ >>
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